Programação:
 
Sábado 19 de novembro
 
08h15 - 10h15
Métodos e Sistemas de Treinamento aplicado para iniciante ao avançado
Profº Esp. David Stewart Silverio Alexandre 
 
10h30 - 12h30
Mecanismos moleculares sobre a hipertrofia muscular e musculação feminina
Profº Me. Leonardo Lima
 
14h - 16h
Planejamento Nutricional: Aplicada para hipertrofia e definição muscular de homens e mulheres
Profº Bruno Patrick Siqueira Maier
 
16h - 18h
Periodização do Treinamento Bodybuilders
Profº Dr. Ragami Chaves Alves 
 
Domingo 20 de novembro
 
08h15 - 10h15
Recursos Ergogênicos no esporte: Desempenho e Estética 
Profº Dr. Ragami Chaves Alves 
 
10h30 - 12h30
Atualizações sobre as variáveis agudas na musculação sobre a hipertrofia e força muscular 
Profº  Me. Leonardo Lima
 
Investimento:
 ̶R̶$̶ ̶1̶8̶5̶,̶0̶0̶   R$ 155,00 (até 25/08/22)