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Curso
Clinica de Lesões
Postura, Coluna Vertebral e Quadril

 

A coluna e o quadril são os locais de maior incidência de dores e lesões.  Venha aprender a evitar e lidar com essas situações além docontrole postural e CORE de forma prática!!!

 

Conteúdo:
- Biomecânica das estruturas da coluna e quadril
- Análise prática de desvios posturais
- CORE:  Coluna vertebral & quadril
- Centro de gravidade e equilibrio
- Como identificar lesões de coluna  e quadrilna prática?
- Como analisar exames por imagens de coluna e quadril
- Como selecionar exercícios para diversos tipos de lesão?
- Exercícios abdominais x exercícios lombares
- Dor na coluna e ou quadril - o que fazer?
- Como utilizar essas técnicas no atendimento de personal, no treinamento funcional, esportes e atividades do dia a dia
- A interferencia das lesões de coluna e quadril em diversas outras areas corporais
 no treinamento funcional, esportes e atividades do dia a dia

 

Com: 
Profº André Fernandes
CREF 000013-G/RJ
Drd. em Ciência do Desporto - UTAD/Portugal
Mestre em Ciência da Motricidade Humana - UCB/RJ
Especialista em Fisiologia, Biomecânica, Treinamento, Personal e Gestão
Vice Presidente do Conselho Regional de Educação Física - CREF 1
Autor de Livros na área de saúde e fitness
Professor e consultor de Pós Graduações por todo o Brasil

 

Horário:
Sábado, 23 de Maio 8:30 - 12:30

 

Carga Horária:
4h/aula

15 Clinica de Lesões: Postura, Coluna Vertebral e Quadril

REF: Curso 15
R$ 160,00Preço